건강정보 - 음식효능
아르기닌의 효능 부작용
아르기닌에 대해서 자세히 알려드릴게요. 아르기닌은 우리 몸에서 생산되지 않는 필수 아미노산 중 하나예요. 항산화 작용을 하며 면역력을 강화해 줘서 건강에 좋을 영향을 줘요. 또한, 아르기닌은 혈관의 확장과 관련된 질병 예방에도 효과적이에요. 그리고 신체능력을 높여주는 것은 물론, 성장 호르몬 분비를 촉진하여 체력을 향상하고 성 기능을 개선하는 데도 도움이 됩니다. 이외에도 다양한 효과가 있으니 자세하게 알아보시기를 권해드리고, 건강에 항상 유의하시기를 바라겠습니다. 아르기닌이란 아르기닌은 우리 몸에서 아미노산으로 생성되는데, 이는 우리 몸에 필요한 단백질의 구성 요소 중 하나입니다. 아르기닌은 단백질 합성에 있어 중요한 역할을 하며, 근육 발달과 면역력 향상에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이밖..