건강정보 - 영양제
프로바이오틱스 부작용 총정리! 이런 사람은 조심하세요!
유산균, 누구나 먹어도 괜찮을까? 요즘 프로바이오틱스 하나쯤은 드시죠? 장 건강에 좋다는 얘기, 면역력 향상까지… 하지만 모든 사람에게 꼭 맞는 건 아닙니다. “유산균을 먹고 더 속이 더부룩해졌어요”, “화장실을 너무 자주 가게 됐어요”, “피부에 뭐가 올라온 느낌이 있어요…” 이런 분들을 위해 프로바이오틱스를 먹기 전에 반드시 알아야 할 부작용과 주의해야 할 사람들에 대해 정리해봤어요. 목차프로바이오틱스란?프로바오이틱스 복용 시 나타날 수 있는 주요 부작용프로바이오틱스 복용 시 주의해야 할 사람부작용 없이 프로바이오틱스를 복용하려면?세 줄 요약 프로바이오틱스란? Probiotics = 몸에 이로운 유산균장 속 유해균 억제, 면역력 증진, 소화 촉진 등 다양한 기능장 건강뿐만 아니라 피부, 뇌, ..
